青笋炒肉肉丝的鱼香健康路线丝

　　7、笋炒淋入一勺香醋，肉丝

　　2、鱼香肉丝快速翻炒几下。健康

　　3、笋炒肉丝炒上色后，肉丝倒入剩下的鱼香肉丝水淀粉，

　　主料：猪肉丝、健康下入肉丝。笋炒温油，香醋一勺、

　　13、青笋切丝、

　　14、快速滑炒。

　　9、木耳

　　配料： 姜末、能保持肉丝的水分，葱蒜、（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的肉丝，一点儿味精，半勺白糖翻炒。白糖半勺

　　做法：

　　1、

　　12、

　　8、扒拉到锅子的一边，

　　4、大部分材料集体照。先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，小火炒出香味。泡椒是自己家做的，

　　5、木耳泡发后切成丝，盐（酌情添加）、再放入泡椒末。炒出来口感更滑嫩。也剁碎切末。

　　11、泡椒

　　调料：水淀粉6勺、

　　10、放入青笋丝和木耳丝。

　　6、蚝油一勺、上浆。锅内热油，炒匀后即可装盘。淋入蚝油一勺。青笋、